【かちまいアカデミー第１４期新講座紹介　くらし豊かに】（３）

ますやパンの味家庭で再現を

■ますやの『ワクワク！パンづくり』
杉山雅則さん

　「十勝はパン屋にとって恵まれた場所」です。地元においしい小麦粉や乳製品がふんだんにあるからです。安心・安全な地元食材にこだわってたくさんのパンを作ってみませんか？　十勝の人なら誰でも一度は食べたことがある「ますやパン」をご家庭でぜひ再現してください。
（満寿屋商店社長）

（１）１月２２日、２月１９日、３月１９日（午前１０時半）
（２）５５００円（３カ月、３回）、材料費２７００円
（３）ハピオ木野２階料理教室（音更町木野大通西７）

背骨の動き通じ内臓を活性化
■肩こり、腰痛軽減ジャイロキネシス
斎藤加江子さん

　ヨガ、太極拳、バレエなどをベースにしたヨガタイプのフロアワークです。反る、丸めるなど、人間が本来持っている背骨の動きを通じて筋バランスを整え血流や内臓の活性化を目指します。継続することで身体が関節に負担の少ない動き方を学び、日常生活が楽になり、肩こりや腰痛が緩和されるなどの効果が期待できます。この機会にぜひ体験してみてください。
（ピラティスインストラクター）
（１）１月９日（午後７時）
（２）１５００円
（３）長崎屋帯広店

日本酒の飲み方おいしく楽しく
■こっそり教えます！　美味しい日本酒と新感覚の楽しみ方
三嶋一浩さん

　全国各地で醸造されている日本酒の中で、自分の“イチオシ”のお酒がありますか？　日本酒は造られる風土や原料、作り手の思いなどが色濃く込められています。日本酒をおいしく楽しめるツボやコツを、おいしい料理をつまみながらこっそり教えますよ。
（前田英一商店社長）

（１）２月２６日（午後７時）
（２）１５００円、材料費３５００円
（３）食房番・々（帯広市西１南９）

日本の伝統文化囲碁を基礎から
■【短期集中】初めての親子囲碁講座
泉山昭彦さん

　将棋と並び、日本の伝統文化として親しまれている囲碁は考える力、集中する力、我慢する力を育て、その競技性からコミュニケーション能力も養えるといわれています。興味はあるがやったことがない、ちゃんと学んで強くなりたいなど、囲碁について関心のある親子、家族を対象に、囲碁の基礎を指導します。子供１人からでも学べます。
（日本棋院帯広支部幹事長）

（１）１月１３−１６日（午後１時半）
（２）１人２４００円、親子４０００円
（３）長崎屋帯広店

ひな祭りテーマ簡単に華道を
■ひなまつりのアレンジメント
二神良甫さん

　お花は心を和ませたり、悲しみを癒やしてくれたりと、私たちに元気を与えてくれます。ひな祭りをテーマに作品を作り、簡単に楽しく花を生けるということを学びます。リビングや食卓に飾って、四季折々の花を観賞しませんか？　初心者の方、華道をやったことのない方でも大歓迎です。
（華道未生会帯広支部長）

（１）２月２０日（午後１時半）
（２）１０５０円、材料費２５００円
（３）いけばな未生流リビングフラワー教室（帯広市西４南１２、長崎屋帯広店１階）

コースターを手織りしよう
■手織体験プチ講座
前田榮さん

　一度体験すると夢中になる「手織り」。今回は簡単に作れる木綿のコースターに挑戦します。実際に織機を使って、太めの綿糸でざっくりとした布を織ります。約１０センチ四方の布を織り、縁を加工してコースターに仕上げます。木綿は吸水性があるのでコースターに適した素材です。織物は自分の好きな色や模様の生地を作れるのが魅力です。
（レザークラフトさかえ主宰）

（１）１月１３日、２月９日のいずれか（午後１時）
（２）１０００円、材料費５００円
（３）長崎屋帯広店